Приключения в сердце Архыза: треккинг, рафтинг и конная прогулка

Организационные детали

Снаряжение:

Одежда:
Базовый слой:
- Термобельё. Должно плотно прилегать к телу.
- Футболка — 2-3 шт. Если одна из них будет «термо», то это отлично, так как хорошо отводит влагу от тела. Можно рубашку с длинным рукавом.
- Нижнее бельё.
Утепляющий слой:
- Флисовая кофта. 1-2 шт. Поможет сохранить тепло. Также флис (либо аналоги: Polar, Windblock, Softshell) быстро сохнет.
- Перчатки (флис и аналоги)
- Шапка (шерсть или флис)
- Шарф или баф
- Треккинговые носки, 2-3 пары — настоятельно рекомендуем выбрать носки именно для походов и треккинга. Это оградит Вас при ходьбе от натирания, сползания носка и дискомфорта.
Защищающий слой от ветра и дождя:
- Куртка мембранная (Gore-Tex или аналоги). Поможет отвести влагу из-под куртки и защитит от промокания и ветра снаружи.
- Штаны (Gore-Tex или аналоги) мембранные, непродуваемые, непромокаемые
- Штаны ходовые легкие синтетические быстросохнущие
- Дождевик
- Гамаши (бахилы) — по желанию. Помогут сохранить ноги от снега и промокания
- Головной убор: кепка, баф, панама на Ваш выбор
- Обувь для ходьбы в гостинице
- Одежда для отдыха в гостинице — штаны, кофта, футболка
- Одежда для сна

Обувь:
- Треккинговые ботинки — разношенные, непромокаемые. Ботинки крайне желательно высокие, средней жесткости.
При покупке обуви рекомендуем:
- приобретать в профильных магазинах, проконсультироваться со специалистом
- примерять обувь во второй половине дня, когда нога расхожена и более приближена к походным условиям;
- полностью шнуровать обувь при примерке
- учитывать, что пальцы не должны упираться в носок ботинка

Остальное:
- Рюкзак для прогулок — 20-35 литров. Для индивидуальных вещей в течение дня (дождевик, флиска, вода, термос) и для продуктов на обед
- Накидка на рюкзак от дождя
- Треккинговые палки — помогут уменьшить нагрузку на колени, а также чувствовать себя более устойчиво на сложном рельефе
- Посуда (Кружка, Ложка, Миска, Нож) — пластиковые или металлические.
- Бутылка для воды (0,5 — 1 литр) — может быть обычная пластиковая
- Термос — 0,5 — 1 литр. Для горячего чая в течение прогулки. Лучше брать именно термос, а не термокружку, так как он надежнее сохраняет тепло
- Сидушка туристическая-попер — для отдыха на привалах и обеде
- Очки солнцезащитные
- Крем солнцезащитный (SPF 50 и выше)
- Средства личной гигиены (умывальные принадлежности, влажные салфетки или полотенца)
- Фонарик налобный (с запасными батарейками)
- Личная аптечка — ваши индивидуальные лекарства, пластыри, эластичный бинт.
- Документы — паспорт, медицинский страховой полис, для детей — свидетельства о рождении (оригиналы документов)
- Мобильный телефон, портативное зарядное устройство.
- Деньги на личные или непредвиденные расходы.